Осознанное планирование для активных людей

4.8 154 участников 2 отзыва

Курс о том, как избавиться от хаоса в огромном количестве дел и выработать систему эффективного достижения целей.

Автор: Элина Чернявская
Последнее обновление: август 2021
1490₽ 14900₽ Скидка 90%

Данная цена доступна до: 24 сентября
До конца распродажи: 0:00:00
Вернем деньги, если курс не подойдет

Этот курс для:

  • Для предпринимателей, которые хотят более продуктивно управлять своим временем и временем сотрудников
  • Для мам, которые хотят научиться находить время не только для ребенка, но и для себя
  • Для фрилансеров, которые разрываются между задачами и не умеют организовывать свое время
  • Для менеджеров, которые в течение дня решают огромное количество задач
  • Всем, кто хочет больше успевать, ставить цели и достигать их, находить время не только для работы и семьи, но и для себя и своего личностного развития, быть более эффективным и продуктивным.
Показать еще

Курс о том, как

  • Определять свои ценности и приоритеты - что является главным, а что можно отбросить.
  • Прописывать долгосрочные и краткосрочные цели.
  • Определять свои сильные и слабые стороны.
  • Определять факторы и ситуации, которые вытягивают вашу энергию.
  • Понимать, где брать энергию в минуты эмоционального спада.
  • Составлять пошаговый план достижения заветных целей.
  • Стратегическому, ежемесячному и ежедневному планированию.
  • Быть более эффективным в любой жизненной ситуации.
  • Грамотно распоряжаться своим временем.
Показать еще

Курс включает в себя

10 видеоуроков
Пожизненный доступ ко всем материалам
Доступ к курсу с мобильного приложения на телефоне, планшета или компьютера

Почему стоит выбрать этот курс?

Благодаря курсу, вы научитесь эффективно управлять единственным невосполнимым ресурсом - своим временем; мотивировать и дисциплинировать себя, распределять временные и психологические ресурсы своего организма между семьей, работой и отдыхом.

Вы получите набор работающих инструментов, благодаря которым сможете успевать больше, поймете, что даже самые невероятные мечты станут реальностью, если разработать пошаговый план их достижения.

Курс составлен из подробно разработанных последовательных видеоуроков, с помощью которых вы пройдете путь определения ценностей, постановки истинных целей, проработки плана их достижения, а также внедрения в жизнь принципов эффективного и осознанного планирования.

Показать еще

Учебный план

12 видео уроков

Знакомство с автором и описание курса.

Основные понятия и инструменты. Создание интеллект-карт (аналитического инструмента, который используют, если необходимо найти максимально эффективное решение задачи).

Создаём карту всех сфер жизни. Формулируем цели на ближайший год. Создаём список регулярных дел, ежедневной рутины. Описываем образ желаемого будущего для формирования целей с помощью вопросов к себе: образ себя, мечты, желания, приоритеты.

Расписываем шаги к достижению целей на ближайшие 2 месяца. Строим план личного развития

Рассматриваем техники по эффективному планированию, управлению временем, быстрому восстановление энергии и работе с мотивацией.

Разбираем, как расставлять приоритеты. Осваиваем принципы осознанного планирования. Учимся эффективному заполнению ежедневника на месяц.

Проводим анализ внедрения планирования в повседневную жизнь. Проводим корректировку и адаптируем план под ваши индивидуальные особенности.

Автор курса:
Элина Чернявская

Ментор предпринимателей, тренер по личной эффективности и планированию, коуч.

  • Клиенты: АО «Сибирский аграрный холдинг», ООО "Транссервис", АО НПФ «Микран», PUTILOV GROUP, Мамтеатр, Школа продаж Татьяны Винокуровой, консалтинговая компания «Pro бизнес», ЭйрМед, студии маникюра Лакация и другие.

  • Директор Центра довузовской адаптации в СПБГУПТД (профориентация старшеклассникам).

  • Преподаватель в ИТМО (Санкт-Петербургский национальный исследовательский университет информационных технологий, механики и оптики).

  • Специалист по работе с подсознанием, энергией, ограничивающими убеждениями, страхами.

  • Автор онлайн-курса и еженедельника «Осознанное планирование».

  • Соавтор курса «Сделай себя сам».

  • Член Ассоциации спикеров Санкт-Петербурга.

  • Лидер группы в женском сообществе PRO WOMEN: pro mindfulness women

  • Вошла Топ-50 Генеральных директоров в сфере «Образование» по версии федерального журнала «Генеральный директор»

Показать еще

Вернем деньги,
если курс не подойдет

Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

После оплаты вы сразу можете начать заниматься

  • Нажмите кнопку "Начать заниматься", введите ваш email в поле и вы перейдете на безопасную страницу оформления заказа

  • Завершите оформление заказа и вы моментально получите пароль для доступа в личный кабинет EDSTON

  • Скачайте приложение EDSTON в App Store или Google Play чтобы удобно заниматься в любое время и в любом месте

  • Проходите уроки, выполняете практические задания, задаете вопросы автору и открываете для себя новые курсы


Проходите курсы на телефоне, компьютере или планшете

В браузере или мобильном приложении

Получите полный доступ
к курсу со скидкой

1490₽ 14900₽ Скидка 90%

Данная цена доступна до: 24 сентября
До конца распродажи: 0:00:00
Вернем деньги, если курс не подойдет


Ответы на часто задаваемые вопросы

Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.

Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.

После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.

Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении

Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.

Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.

Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com

1490₽
14900₽