Фитнес для пышных «Лимонный пирожок»
Комплекс мягких тренировок для людей с низким уровнем физической подготовки, особенностями здоровья и для тех, кому 45+. Без ударной физической нагрузки, прыжков, выпадов и приседаний, для поддержания здоровья и тонуса всего организма. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы.